Son muchísimos los beneficios y el poder de las infusiones que tienen flores. Te lo contamos en este artículo de Women Wines.
Si tienes insomnio, cansancio, estrés, ansiedad o, incluso, depresión, te recomendamos que antes de recurrir a las pastillas busques remedios proporcionados por la naturaleza. Siempre te recomendaremos lo natural antes de nada, aunque sabemos que no hay comparación en algunos casos. Es increíble el poder que tienen las plantas en sinergia con el cuerpo humano. ¿Has escuchado hablar de las Flores de Bach? Hablaremos de ellas en otro artículo.
Las flores y las plantas tienen diversos componentes naturales que pueden servir incluso como medicina.
Te invitamos a prepararte una buena infusión de flores o un delicioso té, como prefieras llamarle, endulzarlo con miel, y disfrutar de sus beneficios. Si tienes jardín con algunas de estas flores, eres afortunada. ¡Polifenoles al poder!
Lavanda: Relájate y déjate envolver en el aroma de la lavanda, que posee un poderoso efecto de relajación.
Toronjil: El té de las abuelitas… Además de proporcionar un muy buen sueño, ayuda a combatir hongos y bacterias.
Salvia: Para los gases y calambres estomacales. ¡Secreto de Women Wines!
Eucalipto: Además de tomarlo, puedes “inhalarlo” si tienes mucha tos, ¡es increíble!
Tila: ¿Con nervios? Descansa con una buena taza de tila.
Jazmín: Un buen baño caliente y una infusión de jazmín para calmar el estrés del día a día.
Manzanilla: Para la ansiedad, los dolores estomacales y el insomnio.
Azahar: ¿Días depresivos? Una taza de azahar te ayudará a recuperar la confianza y la energía positiva. Disminuye el estrés “mental”, calma la ansiedad y alivia tu cansancio.
¡Disfrútalos!
WW